2021年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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365 kcal
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脂質: 9.26g | たんぱく質: 19.75g | 炭水化物: 50.06g.
朝食: Fresas, Papaya, Rebanadas de Jamón, Huevo, Oroweat Pan Multigrano. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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