2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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958 kcal
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脂質: 48.37g | たんぱく質: 48.57g | 炭水化物: 84.82g.
朝食: Tortillas de Maíz, Pepsi Pepsi Light, Splenda Endulzante sin Calorías, Huevo, Café. 昼食: Lentejas Cocidas, Chuleta de Cerdo Frita, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Manzana, Cos o Lechuga Romana, Nuez, Clemente Jacques Aderezo César. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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