2021年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1366 kcal
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脂質: 80.63g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 136.42g.
朝食: Чай, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. 昼食: От Палыча Торт Прага, Цветная Капуста в Кляре, Чай с Молоком, Сосиски Молочные. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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