2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
|
1027 kcal
|
脂質: 55.21g | たんぱく質: 50.46g | 炭水化物: 99.85g.
朝食: Петрушка, Зеленый Лук, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бекон (Жареный), Яичница. 昼食: Агуша Творог 3,8%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль. 夕食: Яблоко, Манго. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Какао-Порошок (Несладкий), Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка, Миндаль, Домик в деревне Сливки 10%. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|