2021年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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103 kcal
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脂質: 3.29g | たんぱく質: 5.46g | 炭水化物: 13.89g.
朝食: Valnødder, Mango, Arla A38 0,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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