2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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958 kcal
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脂質: 14.31g | たんぱく質: 40.69g | 炭水化物: 170.05g.
朝食: Bofrost Rinderbraten, Schwarzbrot, Tomatenmark. 昼食: Tangerinen (Mandarinen), Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot, Dulano Schinken in Aspik. 夕食: Bratkartoffeln, Bohnensuppe. もっと...
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体重に変化ありません
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