2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
|
386 kcal
|
脂質: 18.57g | たんぱく質: 18.56g | 炭水化物: 39.60g.
軽食/その他: Кабачки Тушеные, Гречка с Мясом. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|