2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1557 kcal
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脂質: 70.69g | たんぱく質: 76.88g | 炭水化物: 152.29g.
朝食: Кофе с Молоком, Чизкейк ПП, Свинина Запеченая, Хлеб Пп Сырный, Жареное Яйцо. 昼食: Додо Пицца Пицца Мясная. 夕食: Зефир, Морковь по-Корейски, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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