2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 12.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

681 kcal 脂質: 26.67g | たんぱく質: 28.44g | 炭水化物: 84.79g.   朝食: CasanCrem CasanCrem Clásico, Arrocitas Galletas de Arroz, Té de Hierbas. 夕食: Pizza de Queso de Masa Gruesa. 軽食/その他: Naranjas, Leche Entera. もっと...
1972 kcal 運動: ストレッチ(ヨガ) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

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