2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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528 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 24.24g | 炭水化物: 74.88g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Ovo Frito, Subway Tomate, Repolho, Macarrão Integral Cozido. 夕食: Café com Leite e Açúcar, Pão de Leite. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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