2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 45.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1202 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 113.00g.
昼食: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. 夕食: Campbell's Condensed Tomato Soup, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). 軽食/その他: Vodka, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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