2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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2137 kcal
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脂質: 73.43g | たんぱく質: 76.90g | 炭水化物: 259.29g.
朝食: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 夕食: Heinz Tomato Ketchup, Hebrew National Beef Franks, Harris Teeter Hot Dog Buns, Olive Oil, Eat Smart Broccoli & Cauliflower, Alexia Seasoned Waffle Cut Fries. 軽食/その他: Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, DeBaufre Bakeries Berger Cookies, Strawberries, Goose Island IPA Beer. もっと...
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体重に変化ありません
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