2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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2293 kcal
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脂質: 85.13g | たんぱく質: 90.96g | 炭水化物: 300.09g.
朝食: Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Granat, Banan, Jabłko, Sok Cytrynowy, Mleczna Dolina Mleko 2%. 昼食: Kurczak (Panierowany lub Smażony), Sonko Ryż Biały, Pudliszki Ketchup Łagodny, Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Nasza Spiżarnia Buraczki Tarte, Jajko na Twardo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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