2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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955 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 46.82g | 炭水化物: 115.73g.
朝食: Pura Vida Blueberry Desidratado, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Vila Alimentos Xylitol, Moo Iogurte Natural 0%. 昼食: Clara de Ovo, Miss Croc Granola Salgada, La Vita Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Morangos, Avocado. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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