2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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736 kcal
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脂質: 23.91g | たんぱく質: 37.60g | 炭水化物: 97.75g.
朝食: Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Fit & Active Multigrain Bread, Egg. 昼食: Tuscan Garden Ranch Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Prime Time Sweet Mini Peppers , Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. 夕食: Golden Delicious Apples. 軽食/その他: Simply Nature Organic Fat Free Milk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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change your lifestyleの体重の記録
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