2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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220 kcal
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脂質: 14.91g | たんぱく質: 18.87g | 炭水化物: 1.16g.
朝食: بيضة (كاملة). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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