2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
|
3563 kcal
|
脂質: 181.40g | たんぱく質: 212.23g | 炭水化物: 274.31g.
朝食: Banana, Arcor Turrón & Maní, Almendras, Avena, Huevo, Clara de Huevo. 昼食: Puré de Papa, Matambre de Cerdo, Matambre de Cerdo, Puré de Papa, Matambre de Cerdo. 夕食: Matambre de Cerdo, Puré de Papa, Matambre de Cerdo. 軽食/その他: Virgen Levadura de Cerveza, Xtrenght Whey Protein, Avena, Mani King Pasta de Maní, Banana. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|