2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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706 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 37.58g | 炭水化物: 78.19g.
朝食: Slai O'lai Biskuit, Sate Ayam, Nasi Putih. 夕食: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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