2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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884 kcal
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脂質: 31.26g | たんぱく質: 43.07g | 炭水化物: 108.75g.
朝食: Honey . 夕食: White Rice, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Coconut Meat, Coconut Water, You C1000 Orange Water, Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Papaya, Boiled Egg. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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