2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1556 kcal
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脂質: 78.68g | たんぱく質: 102.87g | 炭水化物: 108.24g.
朝食: Білоцерківський Творог 5%, Своя Лінія Мед. 昼食: Торчин Соєвий Соус, Olive Oil, Епикур Филе Куриное, Onions. 夕食: Bud Пиво 0.0, Milka Шоколад с Кокосом. 軽食/その他: Babybel Сыр Полутвёрдый «Протеин». もっと...
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週に1.8 kg増量中
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