2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1658 kcal
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脂質: 67.40g | たんぱく質: 88.79g | 炭水化物: 184.67g.
昼食: Paasei, Pink Lady Appels, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Colruyt Bereid Boerengehakt, Franse Salade Dressing (Olie Basis). 夕食: Dessert Taartje, Zapi Ansjovisfilets, Rode Paprika, Delhaize Tijgerbrood. 軽食/その他: Magere Yoghurt. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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