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wpp-hoo 1 pound!
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86.6 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 27日:
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1152 kcal
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脂質: 50.91g | たんぱく質: 102.06g | 炭水化物: 72.06g.
朝食: Tnuva Cheese Bites, Wasa Flax seed crispbread, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 昼食: Sol Cuisine Original Sliders, Damascus Bakeries Flax Roll-Ups, Tnuva Feta Cheese. 夕食: Chicken Breast, Kinneret Mini Potato Latkes, Trader Joe's Hass Avocado, Of Tov Sesame Chicken Breast Tenders. 軽食/その他: Skinless Chicken Breast, Of Tov Sesame Chicken Breast Tenders. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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