2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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2055 kcal
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脂質: 152.55g | たんぱく質: 142.44g | 炭水化物: 31.50g.
朝食: San Daniele Prosciutto Crudo, Avocado. 昼食: Cavolo Rosso, Pascoli Italiani Tomini con Speck, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 夕食: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa. 軽食/その他: Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Bulk Powders Burro di Arachidi, Lindt Cioccolato Fondente 85%. もっと...
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体重に変化ありません
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