2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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2174 kcal
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脂質: 76.73g | たんぱく質: 47.51g | 炭水化物: 260.94g.
朝食: Перекресток Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Яйцо, Matti Хлопья 7 Злаков. 昼食: Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Перекресток Банан, Вкусный День Творог 9%. 夕食: Sunny Breeze Напиток Слабоалкогольный Газированный Ароматизированный, Sunny Breeze Lemon, Lime, Mint, Ginger & Soda, Merci Шоколадные Конфеты, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Додо Пицца Рулетики с Брусникой . 軽食/その他: Kovis Мини Маффины. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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