2021年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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720 kcal
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脂質: 23.11g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 80.06g.
朝食: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Монастырский. 軽食/その他: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». もっと...
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週に2.8 kg減量中
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