2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1316 kcal
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脂質: 37.96g | たんぱく質: 92.08g | 炭水化物: 90.39g.
朝食: Erdbeeren, Porridge, Milfina Vollmilch. 昼食: DESPAR Grana Padano, Tilapia (Fisch), Berger Traditions Bein-Schinken, Semmel, Billa Trüffel Mayonnaise, Prosecco, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Hähnchenbrustfilet, Rindfleisch-Nudelsuppe. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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