2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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652 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 20.58g | 炭水化物: 85.02g.
朝食: Сметана , Окрошка. 昼食: Винегрет. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Мандарины, Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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