2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1704 kcal
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脂質: 82.47g | たんぱく質: 122.82g | 炭水化物: 124.65g.
朝食: Молоко (1% Обезжиренное) , Авокадо, Милена Домашний Говяжий Бургер, Милена Булочки. 昼食: Капуста, Огурец (с Кожурой), Арбуз. 夕食: Yoplait Yoplait Вишня, Myprotein Slow Release Casein, Strawberries Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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