2021年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 8日:
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1061 kcal
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脂質: 26.91g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 145.91g.
朝食: Roma Biskuit Sari Gandum, Gula Pasir, Good Day Chococinno. 昼食: Bakso Daging Babi, Tahu, Kecambah, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih, Bakso Daging Babi, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu. 軽食/その他: Pisang, Bengkoang, Pangsit Polos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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