2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1546 kcal
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脂質: 44.72g | たんぱく質: 93.06g | 炭水化物: 181.91g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Baguette, Bonne Maman Confiture Cerise Intense, Fruit d'Or Margarine. 昼食: Marque Repère Blanc de Dinde Doré au Four, Panzani Torti. 夕食: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes , Herta Lardons Fumés, Viande de Dinde. 軽食/その他: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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