2013年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 27日:
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528 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 47.68g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: Materne Confipote Abricot, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Picard Légumes Pour Ratatouille, Taillefine Yaourt Nature 0%. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Délisse Fromage Blanc 0%, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Le Gaulois Aiguillette de Canard. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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