2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1792 kcal
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脂質: 67.30g | たんぱく質: 129.27g | 炭水化物: 158.99g.
朝食: Aardbeien, Effi Confituur Woudvruchten, Danone Hipro Vanilla , XXL Nutrition High Protein Bread. 昼食: Barebells Cookies & Cream, Alpro Amandelmelk Original, Weetabix Minis Choco. 夕食: Avocado, Galbani Mozzarella, Aldi Kippenborstfilet, No Fairytales Paprika en Chili Tortilla. 軽食/その他: Boni Appelcake, Lindahls Kvarg. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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