2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1579 kcal
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脂質: 73.92g | たんぱく質: 66.66g | 炭水化物: 155.41g.
朝食: Nutella Nutella , Frische Schweinefleischwurst, Philadelphia So Leicht, Malzers Kartoffelbrötchen, Cappuccino, Chia Brötchen. 夕食: Cucina Grana Padano, Aldi Gemüsepfanne , Gebratener Tofu. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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