2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
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1002 kcal
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脂質: 35.48g | たんぱく質: 32.38g | 炭水化物: 115.44g.
朝食: Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом, Кофе, Яблоко, Хлеб Бородинский. 昼食: Гречка Отварная, Солянка, ВкусВилл Борщ Украинский. 軽食/その他: Сыр Российский, Snickers Мороженое. もっと...
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週に7 kg減量中
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