2021年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 7日:
|
1605 kcal
|
脂質: 63.00g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 194.99g.
朝食: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Фундук, Rival Сушеные Помидоры, Свекла Вареная, Global Village Капуста Квашеная, Вастэко Крупа Полбы Дробленая, Олейна Подсолнечное Масло, Хорошее Дело Печень Куриная, Зеленодольский Хлеб Хлеб Яблочное Удовольствие, Сыр Пармезан (Твердый), Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Орехи Кешью, Global Village Капуста Квашеная, Вареное Яйцо. 昼食: Карамель, Солнечный Остров Цикорий, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. 夕食: АО Тандер Яблоко, Миндаль Миндаль, Вастэко Крупа Полбы Дробленая, Хорошее Дело Печень Куриная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная, Свекла Вареная. もっと...
|
週に5.3 kg減量中
|