2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1636 kcal
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脂質: 77.70g | たんぱく質: 87.02g | 炭水化物: 149.51g.
朝食: Mel, Pif Paf Presunto, Italac Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho. 昼食: Seara Linguiça de Frango, Ovo Cozido, Salada Verde Mista. 軽食/その他: Adria Torrada Integral, Reserva de Minas Cocada Cremosa, Pif Paf Presunto, Italac Queijo Mussarela, Tapioca, Vitamina de Banana, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. もっと...
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体重に変化ありません
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