2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1496 kcal
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脂質: 76.79g | たんぱく質: 114.10g | 炭水化物: 93.80g.
朝食: Italac Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite em Pó, Mamão Papaia, Chá (Infusão). 昼食: Salada Verde Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Vitamina de Banana, Bolo de Caneca Low Carb. もっと...
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体重に変化ありません
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