2021年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 21日:
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887 kcal
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脂質: 23.33g | たんぱく質: 58.73g | 炭水化物: 112.50g.
昼食: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Б.Ю. Александров Сырок . 夕食: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Кинза, Помидоры, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. もっと...
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