2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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2518 kcal
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脂質: 117.40g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 321.35g.
朝食: Marinela Gansito, Nestlé Capri Trufa. 昼食: Evercrisp Ramitas de Queso, PF Pizza Pepperoni. 軽食/その他: Oreo Galletas Oreo, Marinela Pingüinos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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