2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1790 kcal
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脂質: 81.05g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 179.48g.
朝食: Butter, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. 軽食/その他: Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Wonderful Pistachios (Package), Market Pantry Fudge Bar, P3 Portable Protein Pack. もっと...
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体重に変化ありません
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