2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
|
1235 kcal
|
脂質: 72.93g | たんぱく質: 100.05g | 炭水化物: 48.08g.
朝食: Winter Vienesas Sureñas, Huevo Revuelto. 昼食: Manzana. 夕食: Aceite de Oliva, Mix Semillas, Ceviche de Pescado. 軽食/その他: Aceitunas Negras, Colun Queso Gouda Laminado. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|