2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1108 kcal
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脂質: 39.40g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 145.90g.
朝食: Baker House Торт Трюфель. 昼食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. 夕食: Абрико Топпинг Клубника , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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