2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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2295 kcal
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脂質: 107.07g | たんぱく質: 133.55g | 炭水化物: 201.48g.
朝食: Clif Bar Whey Protein Bar, Bananas. 昼食: Cadbury Mini Eggs, Schneider's Kielbasa Sausage, Vegetable Spring Roll, Pineapple , Chicken Drumstick, Tostitos Bite size rounds, White Bread , Bacon, Cracker Barrel Cheddar Cheese, No Name Pepperoni, Premier Protein Chocolate Protein Shake. 夕食: Olive Oil, President's Choice Golden Little Gems, Cucumber (Peeled), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 軽食/その他: Pink Lady Apples, Dairy Queen Ice Cream Cake, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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