2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 48.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
|
874 kcal
|
脂質: 25.70g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 83.82g.
朝食: Warburtons Muffin. 夕食: Tomatoes, Fried Mushrooms, Fried Egg with Fat, Tesco Frying Steak. 軽食/その他: Tesco Melon Chunks, Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|