2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1188 kcal
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脂質: 36.74g | たんぱく質: 88.00g | 炭水化物: 136.52g.
朝食: Psyllium, Café, Terra dos Graos Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, Banana Nanica. 昼食: Costela Bovina, Habib's Pastel de Queijo. 軽食/その他: Italianinho Geleia de Mocotó, Zaffari Bolinho de Chuva, Banana Nanica, Giants Isolate Blend Protein . もっと...
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体重に変化ありません
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