2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1639 kcal
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脂質: 52.89g | たんぱく質: 101.67g | 炭水化物: 189.17g.
朝食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Lidl Apfeltasche, REWE Avocado, Stinges Rosinenschnecke, Almette Almette Kräuter , Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Eberswalder Räucherling, Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche. 昼食: Бахетле Пирог К Чаю Черничный, Dovgan Auberginenpüree, Помидоры Черри, Куриное Филе, Перекресток Персик, Магнит Банан, Мандарины, Katjes Wunderland Sauer. もっと...
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体重に変化ありません
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