2021年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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501 kcal
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脂質: 17.90g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 59.51g.
朝食: Ehrmann Grand Mousse Карамель. 昼食: Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Протеин Бар Батончик Карамель . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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