2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1521 kcal
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脂質: 54.94g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 238.12g.
朝食: Sue Bee Honey, Butter , Oatmeal, Raisin Bran. 昼食: Lamb (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. 軽食/その他: Snack Pack Banana Cream Pie Pudding, Hershey's Milk Chocolate Bunny. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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