2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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936 kcal
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脂質: 41.95g | たんぱく質: 41.03g | 炭水化物: 99.29g.
朝食: Творожное Печенье, Хурма, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Творожная Запеканка. 昼食: Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 夕食: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Инжир-Чернослив. 軽食/その他: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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