2021年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 6日:
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1688 kcal
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脂質: 73.12g | たんぱく質: 55.97g | 炭水化物: 166.04g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняное Масло, Апельсин, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Шампанское, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Филе Свинины, Сыр Пармезан (Твердый), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Нутелла Шоколадная Паста, Трубочка со Сгущенкой, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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